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ぬまづ生活

なにげない日常から 感じたことまで
私のカウンセラーさん

 

 

雨が止んでいるすきに

 

神社へ行く

 

 

 

静かな無人の神社

 

ここの神社は沼津に引っ越して以来

 

何かと頼りにしている

 

 

 

いやなことがあったと言っては

走って行って神社で言いつけ

 

 

いいことがあったと言っては

神社にお礼

 

 

何もなくてもとりあえず行く

 

 

誰もいなければゆっくりしたいが

意外と誰かが先に

くつろいでいることがあって

 

 

そんな時は静かに去る…

 

 

お礼を言ったり

文句を言ったり

心配事を相談したり

 

 

 

とにかくなんでも言いつける

 

 

 

あれ…

神社ってグチやら文句言って

よかったっけ…?

 

 

一抹の不安がよぎることもあるが

もう遅い

 

 

とにかく

ここの神社の神様には

ものすごくお世話になっているのだ

 

 

いつもそこに静かに佇んで

 

受け入れてくれる

 

 

 

それなのに

お賽銭は半期に一度のまとめ払い…

 

 

 

許して…

 

| こころ | 17:23 | comments(0) | - |
グチっぽくなってますね?



あっ!

グチっぽくなってますね?



私も、世間も…


「よく降りますね〜」

「また降りそうですね」

「長引きますね〜」



この辺りの話題で始まる今日この頃



この後に続くのは

自然とシメッた話になっている〜



この天気で


洗濯できない

出かけられない

ダルいし頭痛も〜


いろんな予定が狂いまくり




みんなみんな

当てが外れているんですー



こんな時は仕方ない



みんなでグチグチ

言いましょう



そして何となく待ちましょう




晴れたら




今までよりずっと




嬉しい気持ちになるでしょう〜!

       晴れの写真もない〜

| こころ | 22:16 | - | - |
先延ばしの行方




今日は家を出たり入ったり



郵便局、コンビニ、薬局

スーパー、プーちゃんの散歩

パン屋さん



つらい用事はないし

誰からも絶対やれとは言われていない



明日にしようが

特に困らないことばかり



散歩に行けないのは

プーちゃんには大問題であるが



どれも大したことない用事



だけど

いっぺんにやろうとすると



徒歩なので荷物がたくさん持てない



プーちゃんの散歩ついでには

どこも寄れない…



よって一度には済まないのです



いつもは一日に2件くらいで

済むようにしてるけど



今日はそれほど暑くもないし



天気が悪くなってから

運動不足が加速していたので

解消も兼ねて頑張ってみました




一日がかりでした…



朝の部

昼の部



時間があって

お勤め人ではない私でも

ヘトヘト…



なんでこんなに用事があるんだー!




はい




それは…




先延ばしにしてたからです


明日でもいいんじゃ?と

思ってたからです




    「もちろん今日も散歩行ってきたに

    決まってるが…」

















| こころ | 20:38 | - | - |
1人の夕食



今夜は1人ご飯



昔は滅多にそんなことは

なかったけど



ここ何年かは結構そういう

機会が多くなった



初めはすごく嬉しかった



何食べよっかなー

なんかおいしいもん

買ってこよっかなー



1人でビール飲もっかなー

デザートも買ってこよっかな



テレビも好きなの見るわ

お風呂もゆっくり入るわ



今日はもうなーもせんでもいい




ウキウキしてた




それなのに…


慣れって怖い




最近ではこんな日も


いつもと同じ過ごし方




そんなにいろいろ買ってきても

食べられない



スーパー行ってもなーも

買うもんない…



ビールももともとそんなに飲めない



見たいテレビも別にない



お風呂も普段からゆっくり入っている



あれ…

いつもと一緒やんー



なんか…

ちょっとつまらん



こんな日に限って料理したくなるけど

1人じゃなあ…




あんなに嬉しかったはずやのに…




…つまらん



…つまらん



… … …つまらん…?




違うわ…


私の「つまらん」は


「さみしい」ってことやわ


























| こころ | 22:21 | - | - |
ミッフィー展



3連休



天気ははっきりしないけど



何かしたいなあと思っていたら



タイムリーなお誘いが!





いそいそと

クレマチスの丘

ミッフィー展に行ってきました〜

                                        (´∀`)



「クレマチスの丘」は

美術館やカフェ、レストラン


その名の通りクレマチスの庭もある

ゆったり空間


エリア内のレストラン

         「CIAO CIAO」


見たことない野菜がいっぱい


イワシ風味のおしゃれメニュー

バーニャカウダと


今が旬のトウモロコシのピザ



食事の後は

     ミッフィー展




ミッフィーと言えばシキシマパン



ちまたにあふれるミッフィーに

すっかり鈍感になっていたが



改めてミッフィーの世界に触れた



極限までシンプルな線と色彩が

想像力を刺激する…



一度みたら忘れられないウサギ



それが

ミッフィー



シンプルであればあるほど

ごまかしはきかない



超ストイックミッフィー…



恐るべし




感じ入った後は

お茶…


すぐお茶…



話したいこともたくさんある



まだ帰りたくない


美術館という空間にいたい




こんなにゆっくりと



美術館で過ごしたのは

初めてです





「クレマチスの丘」

静岡県長泉町東野クレマチスの丘

347-1








| 地域 | 23:07 | - | - |
お疲れ様です



あっ、参勤交代の大名行列だっ!

お疲れ様…



来月から1年江戸だから〜

あっ、歩いて来てね〜( ´∀`)

よろしく〜!2年おきだから〜



って言われたら…

どうする?




根性無しの私だったら地獄の始まり




大名ばかりか

家来も家族も藩全体にとばっちり




藩の莫大なお金を使い

2年おきに苦しい歩きの旅




理不尽すぎやしませんか?




車や電車で

安全でスピードのある旅とは

雲泥の差




悪天候の日もあるでしょう

体調の悪い日もあるでしょう

交通事情の悪い場所もあるでしょう

各調整もあるでしょう




それでも決められた期日には

江戸につかなければならない




一日でも予定が狂えば

莫大な費用がかかる…




なんて緊迫した旅でしょう




江戸までつけない人もいたでしょう




昔の人は今よりずっと

健脚だったかもしれないけど




それでも

どれほどの負担だったでしょう




昔の人は

本当にすごい




生きるため

家族のため




イヤだっただろうなー




それなのに…





頑張ってくれて

ありがとうこざいますー!




おかげさまで

生きてますー!(´∀`)





| こころ | 18:40 | - | - |
「なんで?」




追い詰められるわー


この言葉…




今日も

チコちゃんに追い詰められる…




深く考えてなかったことを…





ちょっとギクッとする






自分に投げかけることもある





子どもの頃から

「本当のこと」に興味があった



テレビや映画はこだわらないが



読む本は実話が

ベースになっているものが好き



創作の物語や

理想を描いたような物には

違和感があって



読みながらも

表面を撫でているような

感覚があった





…「なんで?」って考えながら



読んだらよかったのかー



「なんで?」の先に

書いた人の真実が

あったのかもしれないな…





「なんで?」




目の前の出来事に投げかけ続ける


自分に投げかけ続ける




なんでそれをするの?

なんでそういうの?



本当はどうしたいの?

本当は何が言いたいの?

本当はどんな気持ちなの?






めんどくさいわー自分…




でも




結構面白い…


7月2日  「なんでオヤツくれん?」


| こころ | 08:45 | - | - |
トイプードル週間ニュース

 

 

      こんばんは。

      

      

トイプードル週間ニュースの時間です

 

 

皆さま

金曜日の夜をいかがお過ごしでしょうか?

 

 

今日お伝えするのは

わたくし、プー 5才

体重はいつも通り5キロを

超えております

 

 

前回のトリミングから3週間

このような伸び具合になりました

 

 

毛の量もっさり

 

抜け毛ゼロ

 

犬臭ゼロ

 

 

誰かが帰ってきた時には

何回でも

 

 

盆と正月がいっぺんにきたような

喜びを進呈いたします

 

 

一緒に散歩に行けば

アイドルとなって

 

 

みなさまを孤独から

お守りすると共に

 

 

町をうろつく怪しい曲者から

犬を可愛がる素敵社会人として

あなたをグレードアップします

 

 

さあ

責任感ある犬好きのみなさま

 

 

トイプードルと

暮らしてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 今日のプー | 19:58 | comments(0) | - |
静岡ワークショップ

 

 

 

一緒に勉強を続ける仲間たちと

横浜から先生をお迎えして

ワークショップ

 

 

浜松〜沼津まで広大な静岡県

その割に数の少ない

メンタルサポート研究所

静岡メンバーが集まる貴重な機会

ワークショップは1日がかり

 

 

一言で言えば

参加の皆さんの中で

カウンセリングを受ける

公開カウンセリング

 

 

このワークショップでは

一人一人がカウンセリングを

受ける人の話を聞きながら

 

 

自分と重ね合わせたり

何らかの気づきがおきたり

時には相談者の味方となって

 

 

いつの間にか一丸となっている

不思議なワークショップである

 

 

個人で受けるカウンセリングとは

また違う

 

 

 

受けるも受けないも

 

 

何らかの気づきが

起こるも起こらないも

 

 

 

自由

 

 

 

心地よい空間

 

 

 

よりよいカウンセリングを

提供するため

 

 

自分の中の謎に取り組む

 

 

 

そうやって

心の荷物を下ろしたり

 

昼休憩の雑談で近況を報告したり

 

沼津に引っ越してきた私の

 

心の支えとなりました

 

 

 

福井のグループの皆さん

静岡のグループの皆さん

東京のグループの皆さん

 

 

 

全国に広がるネットワークで

カウンセラーを

じっくり育てる仕組みのおかげで

 

 

各地のグループのメンバーさんに

支えて頂き

 

 

本当にありがとうございました

 

 

お世話になっています

 

 

出会いに感謝いたします

 

 

 

 

 

| こころ | 17:43 | comments(0) | - |
頭渋滞〜!



きました

頭パンパン!



早く頭から出さないと

大渋滞が起こってしまう〜



頭の中に散らかった

言葉や思いのカケラを集めて



外に出す



外に出して整理する





ブログを書くって

とってもありがたい


いっぱいになりすぎると


湧いた思いが

迷子になってしまうんだ〜!





フーーー

呼吸だけでも出しとこう


今出せる分

ちょっとだけでも出しとこう





頭の中から取り出して

外から見るってことが


私にとってすごく大事なこと





以前はノートに書き出していた


表現できなかった思いや感情を

ただ書き出す


思いつくまま

ただ書き出す


そんなことを繰り返していた



その当時はノートを見返して

整理するまではしていなかったけど



それで良かった



そうやって少しずつ

消化していったと思う





あなたも

溜まっている思いの消化に

おひとつ



ブログはいかがですか?






















| こころ | 22:56 | - | - |